BuSan

sebelum ane mau bagi bagi tips ne. buat para "Ahli Hisab".
udah tau belom apa itu ahli hisab. ahli hisab tu, kamsudnya "perokok". baik ente masih perokok amatiran atau perokok iseng iseng atau perokok aktif atau perokok aktif kali, ne ane kasih beberapa tips cara biar ente bisa berhenti. tapi sebelum itu ane kasih cerita singkat ane dulu jadi ahli hisab.

ane bagi kisah ane sedikit dah.
dulu ane juga pernah ahli hisab. tapi gak terlalu lama. mahir sih udah tapi aktif kali belom. kira kira ane terjun jadi ahli hisab itu kurang lebih sekitar umur 6thn . kalo gak salah baru masuk masuk sekolah dasar. ini ambil kasarnya aja. dari situ sih masih coba coba, namanya juga pemula, biasa sih ikut ikut kawan dan kadang dicekokin juga. maklum rasa ingin taunya waktu anak anak itu sangat tinggi. mulai dari situ lah ane mulai kenal rokok. tapi gak kenal amat sih, kenal kenal kucing gitu aja. tapi lama kelamaan malah semakin akrab. kalo jaman jaman nya SD dulu kalo mau ngerokok, biasanya patungan, tapi kalo ada donatur biasanya cuma ngawanin ngisep aja. dulu waktu mau ngerokok pake istilah istilah gitu kalo mau ngajak kawan biar gak ketauan. istilahnya sih disebut "Dua Kelinci". karena ngerokok dengan dua jari jadi dapatlah istilah begituan. dan tempat yang paling aman untuk merokok itu adalah disawah sawah yang jauh dari rumah, atau disungai (kali). jadi habis mandi baru ngerokok. jadi sedap terasa. lama kelamaan malah semakin akrab. mulai dari patungan belinya, minta kawan, beli sendiri sampe ngambil punya abang bahkan sampe ngambil punya tukang bangunan yang lagi kerja. namanya sudah candu, begitu efeknya. bahaya ternyata sob. apalagi yang lebih dari rokok. candunya level tinggi.

akibat candu rokok tadi efek negatifnya buanyaaaaak buaaaaaanget. mulai ngambil duit ortu secara diam diam, mulai minta minta sama kawan yang punya rokok dan berbagai cara dah dilakuin kalo gak punya uang untuk beli rokok, apalgi yang lebih dari rokok mungkin cara mendapatkannya juga lebih ngeri ngeri sedap.

jaman sekarang ini lebih parah sob, dulu ane waktu masih jadi ahli hisab. mau ngerokok aja sembunyi sembunyi. lah sekarang, didepan ortunya malah dengan santai ngisep rokok. kadang rokoknya satu bungkus bedua, bakhan lebih parahnya rokoknya santingan.

dan kalo sudah masuk lebaran  biasanya sih banyak uang dari THR, nah disitu agak sok sedikit, belinya gak ketengan lagi. perbungkus sob. nyimpennya juga hati hati. macem nyimpen emas 3 kilo gram. takut ketauan. udah mulai memasuki SD tahap akhir, tempat tempat merokoknya mulai lebih dekat, mulai dari tempat rental PS, toko toko dipasar (pajak) yang kosong didalamnya bahkan pernah dilotengnya, sampe sampe ngeberaniin diri untuk nyoba dirumah. mulai dari dibelakang halaman rumah sampe didalem ruang rumah.

kalo ketauaan atau kedapatan merokok itu sudah berulang ulang kali. ibarat resedivis, bolak balik masuk bui. sudah puluhan kali. pernah suatu kali habis ngerokok dirumah kawan, perut laper, mana belom makan malam. didepan rumah ibu ibu pada ngumpul makan bersama, berhubung ane laper jadi minta suapin lah sama ibu ane, pas beliau nyuapin terciumlah bau asap rokok. abis itu, ane di introgasi macem koruptor. lebih hajabnya lagi di introgasi didepan tetangga yang lagi rame-ramenya ngumpul. malunya gak ketulungan dah. mulai dari situ ane sering ketauan merokok. hukumannya kalo ketauan, mulai dari disabet pake ikat pinggang, hanger, sapu lidi sampe diasingin dari kawan kawan (udah kayak tahanan politik dah). jadi ngakalinya kalo sudah abis ngerokok, biasanya cari cari daun jeruk untuk diremes remes ditangan sama dimulut biar gak kecium baunya, terus kadang cuci tangan pake sabun dengan sewangi wanginya dan yang lebih ampunyanya lagi, sikat gigi biar hilang tanpa bekas baunya.

dulu kata ortu ane, ane waktu kecil ada sedikit ngidap penyakit paru paru kotor, mana waktu kecil dulu lagi aktif aktifnya jadi ahli hisab. tapi setelah di sinar X dan alhamdulillah tidak ada. mungkin karna sering dibersihin pake sapu kali. jadi, efeknya dari rokok ini banyak lah, pokoknya mulai dari kesehatan, keuangan sampe kewangian pakaian kena semua. bagi yang belom bisa nyari uang sendiri ini sangat berbahaya. efeknya bisa rela gak makan dari pada merokok bahkan ujung ujungnya mencuri. kalo bagi kesehatan buanyak, tanya sama dokter aja dah, ane anak teknik jadi takutnya sesat pula ane ngajarinnya nanti. kalo kepakaain bisa jadi parfum sih, cuma baunya tidak disuaki para wanita.

oke dah sudah dapet sedikit kisah ane jadi ahli hisab. kita langsung masuk ke tips nya aja.
untuk berhenti merokok versi ane, ane bagi tipsnya ni. siap siap dilakuin. 
ane bisa berhenti merokok tipsnya cuma satu, yaitu "PUASA". itu aja. masih bingung maksudnya. oke dah ane jelasin. waktu dulu ane masih jadi ahli hisab, untuk cara berhenti sudah banyak ane coba, mulai dari ngejauhin temen temen yang perokok aktif kali gagal, mulai dari ngurung diri dirumah  gagal, sampe diikutin dan diawasi intel (orang yang sering ngasih info ke ortu ane) jugagagal. kagak ada yang mempan. mau masuk dirumah rehabilitas perokok, dinegara kita ini tidak ada. jadi jalan satu satunya ane tempuh yaitu dengan puasa.

gimana caranya???

simpel aja sob, jadi ketika pas ane merokok satu hari, maka ane harus puasa satu hari.
ketika itu juga tidak mempan, jadi ane tingkatin hukumannya. jadi seberapa banyak ane merokok saat itu sebanyak itulah ane harus puasa. dan lama kelamaan ane capek juga. capek gak nikmatin makanan enak capek gak nikmatin minuman enak. bawaaannya tiap hari lemes karena puasa. jadi lama kelamaan mulai bisa berhenti dan alhamdulillah sampe sekarang bisa berhenti. puasa selain bisa efek jera yang  baik dan lebihnya juga insya allah dapet pahala dah.

 jadi sedikit ane infokan, ane berhenti merokok sampai kelas tiga SMP.SMA awal sampe sekarang (kira -kira umur ane sekarang 18 tahun plus plus lebih dikit :)))) hehehhe) alhamdulillah kagak pernah jadi ahli hisab. dan waktu masuk di SMA ane juga masih sering sering dipantau dan di introgasi. dan syukurnya, kepercayaan penuh yang diberikan ortu alhamdulillah masih kepegang teguh.

ayo dah, yang masih jadi "Ahli Hisab" mulai dah berhenti ngambil tugasnya malaikat. mulai dikurang-kurangi merokoknya, dan lebih bainya lagi berheti total. apalagi yang merokok didepan anak anak, dan lebih parahnya lagi didepan anak anaknya sendiri. mereka meniru apa yang ente buat. jangan salahkan anak yang merokok, salahkan orangtuanya yang mengajari. cukup membakar uang. bagus disedekahin.
saatnya hidup sehat. menghargai kesehatan itu lebih penting. dan yang paling terpenting adalah menghargai kesehatan orang lain.

semoga ente berhasil berhenti merokoknya, jika punya tips baru silakan share. biar bisa bermanfaat untuk yang lainnya.

ane kasih beberapa senyum setelah pensiun dini dari merokok, walaupun tak semanis yang ente bayangkan, tapi ini senyum bebas nikotin. maaf kalo agak sedikit narsis.